Ga in verbinding vanuit eigen kracht op het werk en in het dagelijkse leven.
Wat houdt deze 2-daagse workshop in?
Deze tweedaagse activeert je connectie met je eigen gevoel en je eigen behoeftes om van daaruit de verbinding te maken met anderen.
Vaak draaien we het om en zijn we de andere 'ter wille' in onze communicatie waarbij we onszelf vergeten. We laten dan onszelf te weinig horen. Sommige vervallen zelfs in een stilzwijgen, ze slagen er niet meer in de ruimte in te nemen waar ze recht op hebben.
We kunnen in onze communicatie ook de andere vergeten. We hebben dan te grote focus op het eigen belang, de eigen inbreng en visie op de zaken. Sommige slagen er niet meer in oprecht te luisteren naar anderen. Ze kunnen niet meer de waarde voelen van het unieke perspectief dat de andere aan te bieden heeft.
Beide hebben hun oorsprong in het weinig voeling hebben met onszelf. De ene lost het op door de energie bij zich te houden, wat we de introvert noemen. De andere lost het op door de andere te overrompelen: de extrovert. Beide zijn behoeftig en hunkerend naar aandacht en waardering en pakken het aan op een totaal verschillende manier: door te weinig of te veel te spreken! Zowel de introvert als de extrovert vereenzamen dan als mens.
Anders geformuleerd kan je als meer introverte persoonlijkheid de volgende obstakels ervaren in de communicatie:
Je voelt je te weinig/niet gehoord
Je neemt te weinig het woord
Je spreekt onvoldoende duidelijk
Je drukt jezelf onvoldoende uitgebreid uit
Je hebt een krop in de keel of voelt je hart bonzen als je moet spreken
Je geeft je grenzen niet aan
Je drukt je wensen niet uit
Je overrompelt de ander
Je luistert niet/te weinig
Je neemt te veel het woord
Je drukt jezelf te uitvoerig uit
Je komt lawaaierig of drammerig over
Je voelt de grenzen van anderen niet aan
Anderen geven aan dat jij teveel het laken naar je toe trekt
Assertief & Verbindend Communiceren
Vragen of interesse? Contacteer ons
| Data: | 6 en 7 dec 2023 telkens van 9:30 tot 17:00 |
| Locatie: | Trainingscentrum PROPEL, Rood Beeldekenstraat 23, Merelbeke, 9820, België |
| Prijs: | 1245.0 € |
Wat brengt het jou?
Door zelf dieper te leren voelen komen we dat op het spoor en kunnen we een gezonde basis leggen voor assertief en verbindend communiceren. Een reeks inzichten en oefeningen laten je motivatie vanzelf naar boven komen om vanuit een betere verbinding met jezelf contact te maken met de andere. Je ervaart evenwaardigheid en authenticiteit.
Je maakt dan een quantumsprong van reactief naar verbindend gedrag! Je leert hoe jij je eigen reactieve energie kan herrichten zodat je actie of reactie van dieper komt en meer gedragen is.
Een aangenaam gevolg is dat je zelf makkelijk durft spreken (voor de introvert) en dat je een waarachtige interesse voelt voor de andere (voor de extrovert). Beide de introvert en de extrovert ervaren dat er makkelijker naar hen geluisterd wordt. Je zult niet langer het gevoel hebben te schreeuwen in de woestijn.
Op die manier breng je een duurzame communicatie tot stand. In communicatie gaat het om dynamiek en evenwicht. Die leer je met behulp van een eenvoudige doch diepgaande methodiek. Dat veronderstelt evenwaardige deelnemers die vanuit zichzelf kunnen communiceren en de stevigheid hebben om open te staan voor de feedback van de andere.
Waarom verdieping in communicatie zoeken?
De ervaring leert ons dat gesprekstechnieken zoals actief luisteren, feedback vragen enz weinig vruchten afwerpen gezien het geleerde gedrag onvoldoende verankerd wordt. Ga voor de laag eronder: je oprechte motivatie om in verbinding te gaan met jezelf en de ander!
Deze training leert je op een constructieve manier communiceren in zowel je professionele als persoonlijke relaties. Mensen begrijpen wat jij zegt, en jij begrijpt de ander. Niet alleen met je hoofd ook met je hart. Vele deelnemers zijn verrast van het effect en verklaren achteraf: 'Een absolute must voor iedereen'. Daar zijn we blij mee uiteraard.
Aanpak in de workshop
Op de eerste dag reiken we een praktisch en leerbaar kader aan om empathisch om te gaan met onszelf en anderen. Dit proces met eenvoudige stappen draagt bij tot de ontwikkeling van een bewustzijn van onderlinge verbondenheid.
Op de tweede dag ontdekken we jouw meest dominante karaktertrekken in de communicatie en hoe je het karakter van een ander kan herkennen en ermee rekening kan houden zonder je authenticiteit te verliezen. Je leert de sterktes en aandachtspunten kennen van jezelf en leert omgaan met het anders-zijn van de andere. Zo kan je vervolgens opletten voor de valkuilen maar ook de kwaliteiten van elk karakter leren benutten.
Aan het eind van de workshop weet en kan je...
je boodschappen op een krachtige en efficiënte manier brengen zodat familie, vrienden, klanten, collega’s, medewerkers, leidinggevenden… kunnen horen wat je te zeggen hebt én zin hebben om rekening te houden met je boodschap.
de sterktes en valkuilen van je eigen karaktertrekken en die van anderen detecteren en een plaats geven.
omgaan met het anders zijn van de ander, aan de hand van enkele eenvoudige stappen.
effectief en respectvol communiceren in lastige situaties.
je waardering uitdrukken zodat die echt gehoord kan worden door de ander.
moeilijke boodschappen brengen vanuit je eigen sterkte.
grenzen stellen op een manier die de ander uitnodigt tot begrip en dialoog.
op een constructieve manier omgaan met kritiek of oordelen van anderen.
empathisch luisteren zodat mensen zich echt begrepen voelen.
Je voelt meer zelfvertrouwen, verbinding, je eigenheid, grenzen & sterktes.
Je krijgt meer inzicht in jezelf en de ander, concrete tools & situaties, handvaten & tips.
Je leert minder in verdediging te gaan, je goed te voelen bij collega's, oversten of (schoon-)familie. Laat je minder overhalen en stop te reageren op automatisch piloot.
Doorbreek de schrik om je grenzen aan te geven en te reageren op argumenten van de andere.
Enkele videogetuigenissen
De Workshop 'Assertief en Verbindend Communiceren' droeg tot vorig jaar de naam 'Training Communiceren in Harmonie'
Veel gestelde vragen
2-daagse workshop, telkens van 9u30 - 17u00.
Locatie: Rood Beeldekenstraat 23, 9820 Merelbeke
Je bedenkt meestal pas na een gesprek wat je beter had kunnen of moeten zeggen.
Je komt geregeld in conflict met anderen, ook al is dat niet de bedoeling.
Je worstelt met kritiek uiten of ontvangen.
Je vindt het moeilijk om je mening te formuleren.
Je wil weten waarom anderen jou niet lijken te begrijpen.
Je ervaart communicatieproblemen op het werk en/of in de thuiscontext.
Je wil leren verbindend en effectief communiceren.
Sommigen hebben meer issues met communiceren in de werkcontext, anderen thuis, met familie of vrienden. Zolang jij de motivatie voelt om hierin te groeien zal je heel veel profijt kunnen halen uit deze training.
Je leert communiceren volgens jouw eigenheid en dit op een krachtige en efficiënte manier.
je leert ruimte nemen en geven
als introvert uit je je makkelijker, als extrovert ben je meer gemotiveerd om te luisteren
je voelt sneller aan wat een goed evenwichtig gesprek is
Je kent jouw sterktes en je valkuilen, alsook deze van de ander te herkennen en gaat hier verbindend mee aan de slag.
Je kan je eigen grenzen aangeven en dit op een uitnodigende en begripvolle manier.
Je pakt lastige situaties aan door op een effectieve manier te communiceren.
Je gaat écht aan de slag met feedback van de ander en kan deze ook respectvol geven aan jouw medemens.
In jouw werkcontext bij collega's, medewerkers, partners, leidinggevenden, ...
In jouw persoonlijke relaties; gezin, privé, vriendschappen, kennissen, ...
Filip Bauwens is coach en zaakvoerder van Loopbaangeluk. Hij is de bedenker en bezieler van assertief en Verbindend leren Communiceren.
Filip is professioneel erkend coach via ICF (PCC) en is een ervaren spreker op workshops en trainingen.
Zijn stijl wordt als heel veilig en uitnodigend, diepgaand en inzichtgevend ervaren en wordt gekruid met een vleugje humor. Keer op keer.
NextStep coaching BV is een door de Vlaamse overheid erkend opleidingsinstituut.
Getuigenissen
Heel interessant! Ik kreeg een heel goed inzicht in hoe communicatie verbindend kan zijn. Door de oefeningen voel ik nu ook goesting om het uit te testen thuis. (Birgit Van V.)
Zéér interessant en leerrijk. Ik begrijp nu waarom ik op een bepaalde manier communiceer in bepaalde situaties. Mijn ogen zijn open gegaan. (S.B.)
Previous
Next
Getuigenissen
Veel bijgeleerd in 2 dagen. Heel interactieve training die je doet reflecteren over jezelf en over de ander. Concrete ervaringen en voorbeelden van anderen horen is ook leerrijk en vaak ook herkenbaar Je krijgt veel beter begrip van je eigen omgeving Nieuwe inzichten gekregen. Had ik niet verwacht want ben universitair gevormd in deze richting. (Noor Courtyn)
Dit kwam op het juiste moment. Veel bijgeleerd. Het is een enorm geschenk om tijd te krijgen om mezelf in relatie met anderen beter te leren kennen.
Een goed investering in mezelf!
Previous
Next
Getuigenissen
Interessant en interactief. Gezellig en uitdagend. En op een bepaald vlakken ook een eye-opener. (Esmeé Terryn)
Als je ziet en ervaart hoe je vast kan zitten in communicatie en welke impact dit heeft op jezelf en anderen is deze tweedaagse een echte openbaring. (Ellen Dewolf)
Previous
Next
Getuigenissen
De 4 stappen waarnemen-gevoel-behoeften-verzoek : zo krachtig, verhelderend, verruimend gebracht. Eigenlijk een must voor iedereen om te weten, te voelen, om te zetten in eigen communicatie ongeacht met wie of voor wie. Dit heel stapsgewijs opbouwen maakt het doorleefd en laat het je voelen en integreren. Hier bewust tijd voor nemen en mee aan de slag gaan is zeer belangrijk. Vaak zetten we te vlug stappen of slaan we een stap over. Dit verschillende keren mogen oefenen, zelf ervaren, feedback van anderen krijgen, maakt het zeer waardevol.
Leen Stalpaert
Previous
Next
![[TIL-P-LBG] Groeitraject Ontwaak je Innerlijk Leiderschap](/web/image/product.product/319/image_128/%5BTIL-P-LBG%5D%20Groeitraject%20Ontwaak%20je%20Innerlijk%20Leiderschap?unique=3348d26)