info@propel.be   +32 477 855 998

Opleiding stress- en burn-out loopbaancoach


Omgaan met stress, overspanning, burn-out en bore-out in loopbaanvraagstukken


Bij het coachen van mensen met loopbaanvraagstukken stoot je vaak op een stress- of burn-outproblematiek. Het aanvoelen van een te grote werkdruk leidt vaak tot het in vraag stellen van de huidige job. Signalen herkennen, werken rond bijvoorbeeld stressfactoren of denkpatronen en creëren van zelfinzicht en handelingsperspectieven kunnen leiden tot meer loopbaangeluk en tot het voorkomen van burn-out. 

Ook wie op weg is naar arbeidshervatting kan met heel wat praktische tips sterker staan bij de re-integratie. Jij kan vanuit jouw functie een groot verschil maken voor deze mensen, indien je beschikt over de juiste kennis en vaardigheden. Dit leer je in de deze opleiding. 

Klik pijltje voor praktische info:
Opleiding stress- en burn-out loopbaancoach
  • Aanbod
  • Locatie

660,00 € 660,00 € 660.0 EUR

660,00 €

This combination does not exist.

Add to Cart
De data zijn nog niet gekend. Mail ons voor meer informatie.
Bespaar tot 30% op je inschrijvingsgeld
Betaal met de KMO-portefeuille.


Een andere vraag?
Geen idee wat je nodig hebt? Stuur ons een mailtje via het contactformulier. We denken mee over wat jij nodig hebt. Kunnen we jou niet helpen? Dan verwijzen we graag door waar mogelijk.
Wat leer je in deze opleiding? 
  • Een stevige basiskennis, steunend op erkende modellen en referentiekaders.

  • Signalen herkennen, voorkomen van herhaling of escalatie. 

  • Inzicht in stressfactoren, denkpatronen, energievreters en -gevers.

  • Weten wat jij kan doen en in welke gevallen je beter doorverwijst.

  • Inzetbare tools en praktische tips. We ontwikkelden unieke formules die afgestemd zijn op verschillende vragen die je als coach kan krijgen. Tools kunnen inzetten betekent voor ons dat je ze zelf moet doorvoeld hebben. Zo weet je wat je ermee in beweging kunt zetten en hoe je daar mee verder kan. In de opleiding doorlopen we verschillende hulpmiddelen, ervaren hun effect en duiden hun toepassingsgebied.

  • Patronen van de coachee identificeren en deblokkeren. 

  • Concrete (creatieve) oefeningen en technieken rond ontspannen, (h)erkennen, voelen, doorgronden, doseren en grenzen trekken. 

  • Inzicht in de do's-and-don'ts bij re-integratie.


Veelgestelde vragen

  • (Loopbaan-)coaches

  • Mensen met een coachende functie binnen een bedrijf of organisatie

  • HR-medewerkers

Welke resultaten mag ik verwachten?

Na deze opleiding weet je: 

  • welke fases je coachee doorloopt en hoe daar mee om te gaan

  • welke symptomen er zoal zijn en waar te beginnen

  • hoe te komen tot de kern van de uitdaging

  • welke 'helende technieken' je kan inzetten

  • wat een realistisch traject van re-integratie is

  • hoe je een persoon uitnodigt tot zelfinzicht

  • hoe je een coachee ertoe brengt gemotiveerd actie te ondernemen.

Daarnaast voel je dat je stevig staat om als coach in dit domein aan de slag te gaan.


Waar mag ik op rekenen? 
  • Heel wat praktische ervaring wordt met je gedeeld.

  • Je wordt opgeleid door een gepassioneerde trainer die graag zijn liefde voor het vak aan je doorgeeft.

  • Er is een grote openheid en eenvoud, waarbij er ruimte is voor eventuele eigen thema’s rond stress en spanning die nog spelen en komen bovendrijven.

  • Drie dagen intensiteit, diepgang en speelsheid die ook je uitnodigt om je grenzen als coach te verleggen.

De opleiding verloopt via een gestructureerde opbouw: 

  • Situering stress, (over-)spanning, burn-out in een maatschappelijke context.

  • Ontspannen, (h)erkennen, leren voelen.

  • Doorgronden: gevolgen voor het loopbaanpad, fysieke impact, mechanismen van burn-out.

  • Hoe doseren en hoe grenzen trekken.

  • Nieuwe wegen helpen bewandelen, hoe doe je dat?

Jouw trainer is Filip Bauwens, zaakvoerder en coach van NextStep coaching. Hij begeleidt individuen en groepen en ontwikkelde het lesmateriaal in samenspraak met andere NextStep coaches en trainers. Lees meer.

Waarom kiezen voor NextStep coaching?

Interactieve formats

De NextStep-tools brengen je voorbij het denken: bewegen, voelen, creëren kan ons zoveel leren!

Beleving staat centraal

Krijg de tools in de vingers door ze zélf te doorvoelen: oefenen met je medecursisten, afwisselend als coach en coachee.

Systemische benadering

NextStep coaching bekijkt de mens in al zijn facetten. Welke patronen, omgevingsfactoren spelen een rol in de coachingsvraag?

> Over ons

Op zoek naar een coaching of workshop voor je organisatie? Klik hier

Ben je coach en zoek je een coaching of workshop? Klik hier

Geen idee wat jij nodig hebt?

Bel ons en vertel je verhaal. We luisteren naar jou en denken mee over wat jij nodig hebt. Kunnen we je niet helpen? Dan verwijzen we graag door waar mogelijk.

Bel 0477 85 59 98 of stuur een mailtje.

Geen idee wat jij nodig hebt?

Bel ons en vertel je verhaal. We luisteren naar jou en denken mee over wat jij nodig hebt. Kunnen we je niet helpen? Dan verwijzen we graag door waar mogelijk.

Bel 0477 85 59 98 of stuur een mailtje.